百麦通官网|四种补肾果蔬二

百麦通官网|由于黄秋葵的食疗效果对肾较好，在平时可以做一些黄秋葵可炒食、煮食、凉拌、制罐、做汤及速冻加工等。
三、大葱。大葱被称为“催情高手”的蔬菜，大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管颇有利益。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能担保人体激素变态分泌，还能有效抚慰性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱能改善性能力。建议大家在平时可炒菜、凉拌食用也能当成调味剂，也可以在吃烤肉的时候烤点大蒜吃，味道也是很好的。
四、壮阳果。壮阳果别号补肾果，掉藤果，产于印度和我国湖南、广西大深山里，属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15—26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纤维素1%。
百麦通官网|中医感到壮阳果温补气血、亏损、关键关键酸痛、祛风湿、强腰且温肾壮阳、滋阴补肾、对早泄、阳痿、肾虚腰痛、房事适量、男女性冷淡者有殊效或者夜出虚汗、妇女贫血、头晕目眩、高血压、肩周炎、老年骨质增生、四肢麻木等症。在平常可以用100克壮阳果泡酒一斤，浸泡20天以上即可饮用或者20克壮阳果炖牡蛎、骨头、排骨一次。