国药百麦通效果怎样|警惕不良习惯引起便秘

国药百麦通效果怎样|根据权威论坛刊登的报导指出，便秘已经影响人的身体健康，特别是女性患者的生病率要比男性高出3倍。
国药百麦通效果怎样|此病不仅会让人体自身感到不适，而且还会引起结肠阻塞等。都有哪些因素会影响到便秘呢？
1：加工食品。其脂肪含量较高，不容易被消化。加工食物中含有果聚糖，会破坏消化。一般在面包、饼干、面条中比较常见。
2：饮酒、咖啡。都会引起身体脱水，妨碍肠道的正常运作。饮酒人会导致利尿素分泌过少咖啡因则会加重便秘。咖啡因是一种兴奋剂，也容易加重便秘。
3：食用过多乳制品。因当中乳糖含量偏高，容易不吸收，如果患者食用更多的乳制品。则会加大便秘的严重。
4：缺乏锻炼。缺少运动，会减少肠道运动和肠道血液的流量减少，通过运动会增加流向消化道的血液，还能很好的提高自身的代谢问题。　　
5:过量的补铁补钙。它两会影响胃肠道的收缩功效。导致便秘。不能给便秘患者服用铁和钙的补品。
6：依赖药物。由于便秘者长期的服用泻药，从而对泻药有了依赖，会使结肠丧失功能，服用药物要根据说明上的要求去服药，不要随意的吃泻药。